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¡Despierta tu Maestría Interna con tu práctica de Yoga Kundalini!

Curso Exclusivo: Transforma tu Vida desde adentro

¿Estás lista para conectar con tu verdadera esencia, desbloquear el poder que llevas dentro y despertar tu maestría?

Uno de los objetivos principales de la práctica de Yoga Kundalini es conectar con tu sabiduría, activar tu intuición y despertar tu maestría interna.

Todas las respuestas que buscas están dentro de ti, tu cuerpo físico y tu cuerpo energético son tus grandes herramientas, ellos nunca mienten y tienen mensajes muy claros para ti. Para ello hay que apagar la mente y despertar tu maestría.

Durante este curso de dos meses aprenderás todas las herramientas que necesitas para confiar en ti misma/o y despertar tu sabiduría y maestría. 

Modalidad online y presencial
Octubre y Noviembre 2024

PRESENCIAL: Los martes de 8.30 a 10:00 y de 20:30 a 22:00 horas en Hamsa Morón.

ONLINE: Cada semana subimos los vídeos y materiales a la plataforma de formación.

  • Una vez comprado el curso, tendrás acceso a las grabaciones de las clases durante 3 meses. 

Las prácticas de este curso están enfocadas a:

  • Convertirte en tu propia guía. 
  • Desbloquear y liberar tu cuerpo de tensiones y traumas.
  • Aprender a aquietar tu mente.
  • Reconocer y erradicar el ego.
  • Despertar tu intuición. 
  • Activar tu confianza en ti misma/o.
  • Conocer tu lenguaje corporal. 
  • Despertar tu maestría interna. 

Conoce el Yoga Kundalini

Durante las sesiones de Yoga Kundalini (llamadas kriyas) trabajamos ejercicios de respiración (pranayama); meditación con mantras y posiciones de manos (mudras); posturas (asanas) y movimientos repetitivos. 

El Yoga Kundalini aúna la energía del sistema glandular y la del sistema nervioso central y crea un estado de sensibilidad y consciencia acrecentada. Durante su práctica aprenderás a conocer y controlar tu mente y tu energía vital, a la vez que liberamos bloqueos físicos, energéticos, mentales y emocionales.

El resultado es una claridad cristalina en las percepciones, pensamientos e intuiciones. De ahí que se le llame a menudo el  “Yoga Espiritual» o el «Yoga de la energía».

La energía Kundalini

El objetivo óptimo de este yoga es el despertar controlado de la energía kundalini, que reposa enroscada en el primer de los siete chakras, Muladhara, también representada simbólicamente como una serpiente o espirales en evolución. 
 

El despertar de esta energía supone sentir el gozo de la vida, las ganas de vivir, la inocencia y ganas de jugar de la niñez, y a la vez consciencia y control de la impermanencia de nuestra vida y muerte, gratitud,  toma de conciencia y liberación de emociones y patrones de pensamientos.

Tu facilitadora: Shanti Deva Kaur

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Amante de la vida en plenitud. Mi trayectoria está marcada por la acción social unida al camino espiritual. Profesora de Trabajo Social en la Universidad Internacional de Valencia.

Profesora de Kundalini, Hatha tradicional y Yin Yoga, especializada en la Terapia de Sonidos. Instructora en Mindfulness y en el Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión

Conoce más sobre Shanti. 

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